Hocheffizientes Premium-Training, das sich deinem Leben anpasst.
Dein Weg zu mehr Gesundheit beginnt mit einem einzigen Probetraining.
Training dort, wo es für dich passt
Dein Kalender ist voll und du brauchst Flexibilität. Gemeinsam trainieren wir dort, wo es für dich am besten passt.
Zuhause
Bei dir Zuhause
Kein Weg zum Studio, keine Ausreden. Wir trainieren direkt bei dir. Mit oder ohne Geräten und immer an deinen Tagesablauf angepasst.
Outdoor
Draußen, in der Natur
Ob Park, Auenwald oder direkt vor deiner Haustür in Leipzig, Outdoor-Training bringt Kopf und Körper gleichermaßen in Bewegung.
Exklusives Privat Gym
Training im City Bootcamp Studio
Für alles, was mehr Ausstattung braucht, trainieren wir im City Bootcamp Studio. Top ausgestattet, mitten in Leipzig, ganz ohne dass du selbst Mitglied werden musst.
Vom ersten Gespräch zu deinem Ergebnis
So sieht unsere Zusammenarbeit ganz konkret aus – Schritt für Schritt.
Kostenloses Probetraining
Wir lernen uns persönlich kennen, du bekommst ein Gefühl für mich und meine Trainingsphilosophie und wir verschaffen uns gemeinsam einen ersten Überblick über deinen Ausgangspunkt.
Deine Entscheidung
Du entscheidest dich, ob wir zusammenarbeiten wollen. Eine Zusammenarbeit mit mir dauert immer mindestens 3 Monate, genug Zeit, um aus guten Vorsätzen echte Gewohnheiten zu machen.
3D-Bodyscan im Aesthetica Loft
Eine hochpräzise Analyse deiner Muskulatur, Haltung und Körperzusammensetzung bei meinem exklusiven Partner, dem Aesthetica Loft Leipzig, bildet die exakte Datenbasis für deinen Plan.
Fitnesstest
Ergänzend zum Bodyscan prüfen wir deine körperliche Fitness, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und mehr. Damit haben wir die Datengrundlage für deinen Plan.
Dein individueller 13-Wochen-Plan startet
Das Herzstück unserer Zusammenarbeit: Wir trainieren mindestens 1x pro Woche persönlich zusammen. Begleitend bekommst du Zugriff auf mein 13-Wochen-Challenge-Programm, das neue Gewohnheiten schafft. Wir arbeiten komplett datenbasiert und immer auf dein Ziel und dein Leben ausgerichtet.
Dein Erfolgs-Check
Am Ende deiner 13 Wochen wiederholen wir Bodyscan und Fitnesstest und werten gemeinsam aus, was sich wirklich verändert hat. So wird aus einem Gefühl ein messbares Ergebnis, schwarz auf weiß.
13 Wochen. 13 Challenges. Ein Ziel.
Wir trainieren mindestens 3 Monate zusammen, begleitet von meinem eigens entwickelten 13-Wochen-Programm. Jede Woche widmet sich einem neuen Themenbereich, darunter Training, Ernährung oder Erholung, damit du ganzheitlich vorankommst.
Aller Anfang ist schwer
Dein erster kraftvoller Schritt. Einfacher, als du denkst.
Mein Training in Bildern
Spüre den Unterschied, schon nach dem ersten Training
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wieder voller Energie durch den Tag zu gehen, ohne dass dich dein Körper bremst. Buche direkt hier dein kostenloses 15-minütiges Kennenlernen, darin vereinbaren wir deinen Termin für Probetraining & Figuranalyse.